On reconnaît cet état d’esprit à l’attitude d’ouverture, d’excitation avec laquelle une personne accueille et se lance dans la nouveauté, prête à découvrir ce qu’un nouveau projet ou défi peut lui apporter. Quand nous entendons une personne dire qu’elle fera le nécessaire pour y arriver, qu’elle demandera de l’aide au besoin, ce sont d’autres indicateurs qui nous permettent de savoir que cette personne (ou toi bien entendu !) est dans cet état d’esprit.
Selon les recherches réalisées par Carol Dweck, les personnes qui sont dans leur état d’esprit de développement accomplissent plus que celles qui sont davantage dans leur état d’esprit fixe.
Pourquoi ? Selon Carol Dweck, c’est parce que ces personnes se soucient moins de l’opinion des autres ; d’avoir l’air intelligent ; ou d’avoir la bonne réponse. Elles mettent leur précieuse énergie dans l’apprentissage et l’exploration des possibles !
Les organisations peuvent contribuer à ce que leurs employés soient davantage dans l’un ou l’autre des états d’esprit. Par exemple, un.e patron.ne qui encourage la collaboration, l’expérimentation et l’innovation, comptera plus de membres de son équipe dans leur état d’esprit de développement. Même chose quand la nouveauté et le changement sont encouragés et vus comme des opportunités de se développer et d’apprendre. Dans ces équipes, toujours selon les recherches de Carol Dweck, les individus se sentent « empowered » et sont engagés dans leur travail. Qui peut se priver de çà dans un monde VICA (Volatile, Incertain, Complexe, Ambigu) ?
S’il y a de la politique dans une organisation, un manque de confiance entre les personnes, que les contributions individuelles sont plus valorisées que les effort collectifs les gens sont davantage dans un état d’esprit fixe.
Les organisations et les gestionnaires ont réellement un effet sur l’état d’esprit dans lequel les gens sont au travail. Cependant, il faut également nommer le pouvoir que nous avons de développer la conscience de soi pour savoir, en tout temps, dans quel état d’esprit nous sommes.
J’ai eu un client en coaching qui avait échoué deux fois son examen pour devenir CFA (un des plus prestigieux titre comptable). En explorant les états d’esprit dans lequel il était pour étudier et ses réactions à certaines questions alors qu’il faisait des simulations d’examen pour se préparer, il a développé sa capacité à demeurer dans un état d’esprit de développement pendant les mois qui ont précédé son examen. Il a réussi son examen haut la main ! Plus encore, il aborde maintenant le changement et les défis d’une manière complètement différente. De nombreuses possibilités se sont ouvertes à lui !
Il est possible d’apprendre à reconnaître quand nous sommes dans un état d’esprit fixe et de changer pour être dans un état d’esprit de développement. L’habitude d’identifier les moments où nous basculons dans un ou l’autre de nos états d’esprit permet de rester en pleine possession de nos moyens pour faire face aux problèmes qui surgissent. Elle permet aussi de faire des choix plus conscients quant à nos attitudes et comportements.
Quelle satisfaction l’état d’esprit de développement nous procure-t-il ?
- Nous devenons un.e meilleur.e joueur.se d’équipe.
- Nous nous sentons mieux et nos journées au travail sont plus agréables.
- Nous sommes ouverts.es à une multitude de possibilités.
- Nous apprenons, découvrons de nouvelles manières d’être et de faire.
- Nous tissons des liens plus forts avec les autres.
- Nous évoluons et nous nous adaptons plus aisément.
- Nous nous connaissons mieux et notre conscience s’élève.
- Notre vie personnelle et professionnelle devient plus riche et stimulante.
Si ce que vous lisez vous anime, c’est que vous êtes dans votre esprit de développement en ce moment !
« Chaque fois que nous agissons ou que nous faisons quelque chose de nouveau, que nous faisons des efforts, surmontons des difficultés, nous créons de nouvelles connexions neuronales. Elles sont plus fortes et avec le temps, nous développons notre intelligence. » Source : Mindset, Carol Dweck
Vous avez envie de vivre dans cet état plus souvent ?
C’est le cas d’une cliente que j’ai eu en coaching. En se connectant aux émotions positives que l’état d’esprit de développement procure, elle a commencé à devenir plus consciente de l’état d’esprit dans lequel elle se trouvait et elle a développé sa capacité à passer d’un état à l’autre, en temps réel. Ces choix plus conscients ont grandement contribué à la qualité de ses journées au travail ainsi qu’à celles de son équipe !
Apprendre à découvrir ce qui déclenche notre état d’esprit fixe s’apprend. Nous avons ce pouvoir ! Sentir que nous devenons otage de notre peur d’être critiqué, de notre intolérance à l’ambiguïté, d’un besoin de contrôle ou encore de l’insécurité et choisir de faire confiance, d’explorer de nouveaux territoires c’est transformationnel, rien de moins !
Nous avons beaucoup à gagner à s’observer dans l’action et à apprendre comment nous réagissons face aux changements, défis et imprévus. Ils sont omniprésents dans les organisations et dans notre vie personnelle. Cette étude publiée dans la revue Harvard Business Review, stipule que « 90% des CEO croient que leur compagnie va changer davantage au cours des 5 prochaines années que dans les 5 années qui ont précédé. » Source: Five Ways to Help Your Team Be Open to Change, Harvard Business Review, 2019
Avoir une vie statique, ancrée dans la routine, prévisible peut sembler confortable pour certains mais cela limite les possibilités de la vie ! Faisons face et honorons ces parties de nous qui nous mettent plus souvent dans un état d’esprit que dans l’autre. Apprenons à accueillir le nouveau. Un esprit ouvert, nous permet d’être plus créatif, résilient et persévérant. C’est ainsi que nous pouvons exercer votre pouvoir et contribuer à un monde meilleur.
À vous de jouer maintenant ! Pensez à l’état d’esprit qui est présent actuellement. Est-ce qu’il contribue à votre bien-être ? Est-ce que l’état d’esprit de développement pourrait vous permettre de passer de meilleures journées au travail et à la maison ?
Si vous rencontrez des défis personnels et/ou dans votre équipe de travail qui sont en lien avec l’adaptation et le changement, la gestion de la complexité, la résilience ou le leadership transformationnel, je peux certainement vous proposer l’accompagnement qu’il vous faut !